九月夏末初秋，昼夜温差逐步拉大，暑热尚未完全消退。新学期开学恰逢中秋假期临近，校园人员流动与聚集增多，各类传染病发病风险有所上升。结合江西省疾病预防控制中心九月健康提示，校医务所提醒全体师生提高健康防护意识，做好个人防护，共同筑牢校园健康安全防线。

一、警惕呼吸道传染病

当前新冠病毒感染、流感等呼吸道疾病整体流行态势回落，但开学人员集中，仍存在感染风险。

1.做好手卫生，接触公共设施、外出返回后，使用肥皂或洗手液流动水洗手；教室、宿舍、办公室坚持每日开窗通风，开启空调也应定时换气，避免密闭环境病菌积聚。

2.乘坐公共交通、前往医院、商超等人流密集场所，科学佩戴口罩；口罩潮湿、破损及时更换。

3.保持规律作息，均衡膳食，坚持体育锻炼，避免熬夜透支身体，提升自身免疫力。有需要的师生可自愿接种流感、新冠相关疫苗，降低重症风险。

4.若出现发热、咳嗽、咽痛、乏力等不适症状，请及时就医，就诊全程佩戴口罩，遵从医嘱，不带病上课、参加集体活动，按医嘱要求暂缓返校。

二、防范肠道传染病

诺如病毒、轮状病毒、手足口病等肠道传染病主要通过粪-口途径传播，校园集体环境下易发生聚集性疫情。

1.强化手卫生，饭前便后、接触公共物品后认真洗手，洗手时长不少于20秒。

2.宿舍、教室做好清洁，及时清理卫生死角；做好桌面、门把手、公共洁具消毒；注意饮水卫生，不喝生水。

3.不共用个人餐具、水杯等生活用品，减少交叉感染。

4.出现呕吐、腹泻、腹痛，或手、足、口腔出疹等症状，请务必及时就诊，待完全康复后，方可返校参与集体学习活动。

三、做好蚊媒、蜱传疾病防护

九月蚊虫依旧活跃，登革热、基孔肯雅热输入风险持续存在；野外、绿化带蜱虫尚未完全休眠，郊游、户外实训时要格外注意。

蚊媒传染病（登革热、基孔肯雅热）

1.假期前往东南亚、南美等疫区出行，备好长袖衣裤、驱蚊用品。

2.清晨、傍晚蚊虫活跃时段减少户外长时间逗留；外出穿浅色长袖长裤，裸露皮肤喷涂含避蚊胺、驱蚊酯成分驱蚊剂。

3.宿舍及时清理花盆托盘、闲置瓶罐等积水，水培植物勤换水，从源头减少蚊虫滋生。

4.若有疫区旅居史，后续出现发热、关节肌肉疼痛、皮疹、头痛等情况，第一时间就医，主动告知医生旅居史、蚊虫叮咬史。

蜱传疾病（发热伴血小板减少综合征）

1.参与户外实训、郊游，尽量穿浅色长袖长裤，收紧袖口裤脚，皮肤涂抹驱虫剂；不要长时间在草丛、灌木丛坐卧。

2.户外活动结束，仔细检查头皮、耳后、颈部、腋下、腹股沟等皮肤褶皱处，查看有无蜱虫附着；外出衣物及时清洗暴晒。

3.发现蜱虫叮咬，不要直接硬拔、捏碎虫体；可用尖头镊子紧贴皮肤夹住蜱虫头部垂直平稳向上拔出，避免扭转，伤口用碘伏或酒精消毒；无法处理要及时就医。

4.野外活动后出现不明原因发热、乏力、肌肉酸痛等症状，尽快就诊，主动告知医生野外活动史。

四、科学应对高温中暑

九月仍有高温时段，军训、户外实践、外出游玩都要防范中暑。

1.尽量避开高温时段长时间户外活动；外出穿戴宽松浅色衣物，做好遮阳防护。军训同学服从训练安排，身体不适及时报告教官与老师。

2.少量多次补充温水，大量出汗后适当补充淡盐水，切忌大口猛灌冰水；随身备好防暑药品。

3.宿舍空调建议设置26℃左右，定时开窗通风。

4.识别中暑信号：出现头晕、口渴、胸闷、乏力为先兆中暑，立刻转移至阴凉通风处，松解衣物、补水降温；如若发生意识模糊、抽搐昏迷等重症中暑，立即拨打120急救电话。严禁将人单独留在密闭停放的车内。

五、校园健康倡议

希望全体师生自觉维护教室、宿舍环境卫生，勤打扫、勤晾晒被褥；做好自我健康监测，身体不适及时上报。中秋假期出行做好旅途防护，合理安排作息。希望全体师生自觉养成良好卫生习惯，守护自身与他人健康，平安开启新学期，欢度中秋佳节。

 

参考来源：江西省疾病预防控制中心