12月，随着气温持续走低，室内活动增多、空气流通相对减弱，学校作为人群密集场所，容易导致一些传染病发生聚集性传播。为保障师生健康、维护正常教学秩序，冬季校园健康防护需要格外注意哦！温馨提示本月重点关注：流行性感冒、水痘、诺如病毒感染性腹泻的预防。

 

一、流行性感冒

江西省流行性感冒已进入流行期，主要流行毒株为甲型H3N2亚型（占比达90%），请注意：流感≠普通感冒！流感的症状比普通感冒更加严重，起病急骤，发热（部分患者体温可达39～40℃）、肌肉酸痛、乏力、头痛等全身症状较为明显，可伴咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、食欲减退等，还可能引发肺炎、心肌炎、脑炎等严重并发症，甚至危及生命。流感比普通感冒的传染性更强，尤其是在密闭空间中。

 

二、水痘

水痘是一种发病急、传染性很强的传染病。每年11月至次年1月是水痘好发期。水痘的潜伏期较长，一般为接触病毒后12-21天，平均14天。主要经飞沫传播，也可通过直接接触病人或接触被水痘病毒污染的用具而感染，容易在学校等密集场所发生暴发。临床表现为身体皮肤黏膜上分批出现斑丘疹、疱疹，最后形成结痂。皮疹多见于头面、躯干部位，四肢较少；伴瘙痒，乏力、发热等全身不适症状。

 

三、诺如病毒感染性腹泻

每年10月到次年3月是诺如病毒感染性腹泻的高发期，常通过饮食被病毒污染的食物、水或者经粪口途径传播，也可通过接触、气溶胶等途径传播。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。成人以腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。

 

防控指南

1.加强健康监测：严格落实晨午检和因病缺勤追踪登记等制度，每日对师生进行健康询问，重点观察有无发热、皮疹、呕吐、腹泻、呼吸道症状等，如出现相应症状，应嘱其及时就医并有效隔离，避免交叉感染。一般来说，流行性感冒隔离期为热退后满48小时，水痘隔离期为到疱疹全部干燥结痂为止，但不少于发病后2周，诺如病毒感染性腹泻隔离期为症状完全消失后72小时。

2.加强个人防护：及时接种或补种流感疫苗、水痘疫苗和肠道病毒71型（EV71型）灭活疫苗，降低感染及重症风险。养成勤洗手的习惯，尤其是餐前便后或是接触污染物后，要用肥皂或洗手液及流动水洗手，或用速干手消毒剂、消毒湿巾进行手消毒。疾病流行期间尽量避免去人群密集或通风较差场所，确需外出时科学佩戴口罩，咳嗽及打喷嚏时捂住口鼻。

3.增强自身免疫：根据天气变化及时增减衣物，避免受凉；均衡饮食，食物多样，多吃优质蛋白、新鲜蔬果；充足睡眠，避免熬夜；科学锻炼，根据自身情况选择合适的运动方式，提升免疫力。

4.做好环境通风消毒：对学校公共场所(如教室、宿舍、食堂、图书馆、卫生间等)定期清洁与通风，每天通风不少于2次，每次至少30分钟。对重点部位(如门把手、楼梯扶手、水龙头、便器按钮、电梯按钮、上下床扶手等)及其他用品等进行定期清洁与消毒。

5.注意饮食卫生：喝温开水，避免吃过期或不洁的食物，不吃生的、半生的食物。

6.加强健康教育，开展防病宣传：班级借助主题班会、学院宣传栏、黑板报等多种方式宣传传染病防控知识，增强老师和学生的健康防护意识和自我保护能力。

7.及时报告疫情：一旦出现疫情，应按相应的流程进行规范报告，并积极配合相关部门的处置工作。